自分を信じる
久しぶりにててママに戻って思いを書きました。
最近はAIを活用したり、学びを共有したり迷走中です😊
どれも、私です🤣🤣🤣
以前のててママは、
自分を信じることができませんでした。
人と比べては落ち込み、
「ちゃんとしなきゃ」「お姉ちゃんでしょ」と
小さい頃から、無意識に頑張り続けていた気がします。
頑張らないと愛してもらえない。
怒られないように、時には嘘をついてしまう。
そんな自分を、ずっと責めていました。
でも、心のことを学び、
自分と向き合う時間を重ねる中で
たくさんのネガティブな自分にも出会いました。
弱い自分
怖がっていた自分
認めてほしかった自分
全部、私だった。
今は、そんな自分も含めて
「愛おしい」「大好き」と思えています。
そして、気づいたことがあります。
自分を信じられなければ、
誰かを本当の意味で信じることはできない、ということ。
だからててママは、まず
自分を信じる と決めました。
完璧じゃなくていい。
揺れても、立ち止まってもいい。
それでも、大丈夫。
この想いを、
「あなたも大丈夫だよ」って伝えたい。
過去は変えられない。
でも、自分と未来は変えられる。
今日も、自分を信じる一歩を。
ここまで生きてきたててママは、もう十分すごい。
